منتديات جعلان > جعلان للأسرة > جعلان للصحة والطب | ||
لشعــــــــــر كله حيوية,,,,, |
الملاحظات |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
جعلاني متميز
غير متواجد
|
لشعــــــــــر كله حيوية,,,,,
السلام عليكم ... لشعر صحي ... تعلمي تدليك فروة راسك بالطريقة الصحيحةكيفكن الصبايا؟؟....اليوم نزلت لكن موضوع واايد عاجبني... هو عن تنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس...... هو تدليكه بطريقه صحيحة لأن شعرك يفتقد للأكسجين بسبب أن الفروة غير نشيطه ولتصلي الى ذلك عليك بتدليكها لان ذلك يجلب المغذيات والأكسجين والهرمونات بوفرة لبصيلات الشعر فتأخذ حاجتها الكافية منها. وهذا التدليك سيكون له اثر منشط وسيستفيد منه اكثر الشعر الجديد الذي سيحل محل الشعر القديم وستحل مشاكل التساقط والقشرة معه واليك الطريقة الصحيحة لمساج الشعر: ويفضل استخدام أحد الزيوت الدافئة أثناء التدليك لتسهيل حركة اليد ولتليين الشعر ويساعد الدفء على تخلل الزيت للطبقة الخارجية للشعر: 1- قبل عمل التدليك قومي بتمشيط الشعر جيدا وأثناء ذلك انحني بخصرك للأمام لمساعدة زيادة تدفق الدم للرأس مستخدمة فرشاة ذات أسنان واسعة ونهايات مكورة.طرطوس.كوم 2- اجعلي رأسك مثنيا لأسفل وقومي بجر أصابعك بسرعة وبشيء من القوة ابتداء من الجذور وحتى الأطراف. 3- ارفعي رأسك لأعلى ثم ضعي أصابعك على جانبي الرأس فوق الجبهة ثم قومي بتحريك الأصابع وليس الأظافر على فروة الرأس للوراء. 4- ضعي أصابعك على الرأس في آي موضع مع جعل اليد على هيئة (يد القطه) وقومي بفرك الرأس بأصابعك وكرري ذلك بعدة مواضع. 5- حركي أصابعك بحركه دائرية على( خط الشعر) من الخلف وحتى الكتفين لمساعدة استرخاء أي عضلات مجهدة أو متقلصة. 6- وأخيرا ضمي شعرك وارفعيه لأعلى في اتجاه أحد الجانبين مع إمساكه بكلتا اليدين ثم قومي بلم الشعر مع الشد لأعلى بخفه حتى تشعري بحدوث شد بفروة الرأس وكرري ذلك بجعل الشعر متجها للجانب الآخر 7- قومي بعمل هزهزة للرأس من ناحية لأخرى. |
العيون الكحيله |
مشاهدة ملفه الشخصي |
إرسال رسالة خاصة إلى العيون الكحيله |
البحث عن كل مشاركات العيون الكحيله |
جعلاني برونزي
غير متواجد
|
..........يسلموااااااااا ع نصائع الرائعه"........
......."جاري تطبيق".......... .........."لك خالص الأمنيات"..........
|
~?{ودآعتـ? قلبيـے••~ |
مشاهدة ملفه الشخصي |
إرسال رسالة خاصة إلى ~?{ودآعتـ? قلبيـے••~ |
البحث عن كل مشاركات ~?{ودآعتـ? قلبيـے••~ |
العيون الكحيله |
مشاهدة ملفه الشخصي |
إرسال رسالة خاصة إلى العيون الكحيله |
البحث عن كل مشاركات العيون الكحيله |
جعلاني للابد |
مشاهدة ملفه الشخصي |
البحث عن كل مشاركات جعلاني للابد |
العيون الكحيله |
مشاهدة ملفه الشخصي |
إرسال رسالة خاصة إلى العيون الكحيله |
البحث عن كل مشاركات العيون الكحيله |
عضو شرف
غير متواجد
|
يعطيج العاافيه اختي على النصايح وعلى المعلوومات~
|
شْـمِــوخ جْـعْـِلْاٌنــيْ |
مشاهدة ملفه الشخصي |
إرسال رسالة خاصة إلى شْـمِــوخ جْـعْـِلْاٌنــيْ |
البحث عن كل مشاركات شْـمِــوخ جْـعْـِلْاٌنــيْ |
العيون الكحيله |
مشاهدة ملفه الشخصي |
إرسال رسالة خاصة إلى العيون الكحيله |
البحث عن كل مشاركات العيون الكحيله |
انواع عرض الموضوع |
العرض العادي |
الانتقال إلى العرض المتطور |
الانتقال إلى العرض الشجري |
|
|