| منتديات جعلان > جعلان للأسرة > جعلان للصحة والطب | ||
| ೋ҉ܔ..صحتك تحت المجهر..ܔೋ | ||
| الملاحظات |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
جعلاني متميز
![]()
غير متواجد
|
ماهي الرياضة التي تمارسها ؟
لمشي- عندما تشعر بألم بسيط تبادر بالذهاب الى المستشفى ام تتحمل ؟ اذا الحالة تستدعي ان اروح المستشفى اروح - هل تهتم بثقافتك الصحية؟ يعني - من اين تكتسب ثقافتك الصحية (التلفاز ,الردايو ,النت ,الصحف ,المجلات)؟ اكثر شي النت - هل تأخذ الدواء مباشرة من الصيدلية او بعد استشارة الطبيب؟ لازم استشارة الطبيب طبعا - ماهي العادات الصحية التي تتمنى ان تتبعها؟ الاكل الصحي والنوم الصحيح - ماهي العادات الصحية الخاطئة مع علمك انها خاطئه وتمارسها؟ النوم بعد الاكل والاستحمام بعد الاكل بالرغم من معرفة اضرارها - هل انت عصبي ؟وهل تمسك اعصابك اذا انتابك الغضب؟ عصبية درجة اولى لا مامسك اعصابي بس احاول امسك اعصابي قد الامكان هل من طريقة تتبعها للتخلص من غضبك عندما ينتابك ؟ الاستغفار و تغير المكان او الوضعية الجلوس - هل انت من النوع الذي تقلق على صحتك من مجرد احساس بشيء بسيط ؟ ولا عبالي - هل وزنك متناسق مع طولك؟ نعم هل تقيس ضغطك بين الحين و الآخر .؟ لا هل لديك من باب الاحيتاط صيدليه في المنزل تحوي جميع ادوات الاسعافات الاوليه؟ اتذكر ان شي بس معرف اذا بعدها فيها شي هل تتجنب أكل بعض الأغدية ؟ و ما هي ؟ و لماذا؟ لا اكل مالذ واطاب هل تتبع فحوصات دورية يعني بعد كل 4 أشهر ؟ لا - نصيحه صحيه توجهها للأعضاء ؟ الاهتمام في صحة رسالتك للطبيب؟ الاهتمام في المريض قدر المستطاع شكرا على الدعوة تقبلوا مروري
|
| انواع عرض الموضوع |
الانتقال إلى العرض العادي |
الانتقال إلى العرض المتطور |
العرض الشجري |
|
|
