| منتديات جعلان > جعلان العامة > جعلان للمواضيع الاسلامية | ||
| وصفةأكيدة لعلاج القلق | ||
| الملاحظات | 
|  | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع | 
| جعلاني متميز  
 
 
   غير متواجد  | 
                
                وصفةأكيدة لعلاج القلق
             
        			
			الصلاة : التزم الصلاة واصطبر عليها ....تعلم الخشوع ..... أجعل وقت الصلاة للصلاة ... لا تشغل فكرك بغير ذلك فإن ذلك يفقدك فوائدها ..... أكثر من النوافل حتى تعتاد . الدعاء : ليكن الدعاء بيقين ..... وأصحبه بالعمل الصالح وصدق المقصد وحسن المطلب والإلحاح المستمر حتى يتحقق المراد . الذكر : أبدأ بالذكر وأخترع لها حلاوة .... ضع برنامجا واضحا لأوقات الذكر . التوكل وحسن الظن : أعمل بهدوء وتقبل وأحسن الظن بالله ..... كن راضيا ولا تتذمر من الحوادث ..... قل " ربما " أو تبسم ..... لا تيأس من روح الله . | 
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
| 
 | 
 | 
