نصائح لتفتيح الشفاه:

• استخدمي مرطب الشفاه كل ليلة قبل النوم.

• استخدمي فرشاة أسنانك كل صباح بعد إضافة المرطب قبل النوم فى تقشير شفتيك؛ سيساعد هذا على إزالة الخلايا الميتة، ونمو خلايا جديدة.

• اشربي على الأقل ثمان أكواب من الماء يوميا.

• التزمي بنظام غذائي متوازن؛ لأن الأكل الغير صحي يمكن أن يكون سبب في اسمرار الشفاه.

• استخدمي مرطب الشفاه ذو معامل حماية من الشمس 15 أو أكثر في النهار.

• استخدمي "الكونسيلر" على شفتيك قبل وضع أحمر الشفاه؛ لجعل شفتيك تبدوان أكثر جمالا، و صحة.


• تجنبي استخدام أحمر الشفاه بصورة مستمرة؛ لأن معظمها يحتوي على الرصاص ومواد أخرى تتسبب في اسمرار الشفاه.

• توقفي عن استخدام أحمر الشفاه، إذا لاحظتى أنه يسبب في تغيير اللون الطبيعي لشفتيك.
• أكثري من تناول الفاكهة.

• تجنبي "الكافيين"، والتدخين.

• انقعي 6 تمرات في ماء ساخن، واتركيها لمدة 30-45 دقيقة قبل أن تشربيها؛ سيفيد الدورة الدموية، ويمكنك تناوله عدة مرات في الأسبوع.

• ضعي طبقة رقيقة من معجون الأسنان على شفتيك قبل النوم؛ ستلاحظين أن شفتيك أصبحت أنظف، ولونها أحمر.


منقــــــول

تسلمي أختي

ع هالنصايح الحلوه

جااااااااري التطبيق.....

مشكورة اختي معلومات حلوة ومفيدة

والله اهم شي نحافظ على لياقتنا

عساج على القوة

شووو أحلـــــــى من الاهتمام ببشرتنا

أشكـــــــــــر مـــروركـــن....