نصائح مهمه 
- اجب على جوالك بالاذن اليسرى حتى لايتضرر الدماغ
- لاتتناول الدواء مع ماء بارد 
- لاتتناول وجبه دسمه بعد 5 مساء
-اشرب الماء اكثر نهارا , اقل ليلا
-افضل وقت للنوم من10 مساء الى 4 صباحا 
-لاتستلقي بعد تناول الدواء مباشرة 
-عندما تنخفض بطارية جوالك الى اخر نقطه
لاترد على الاتصال >>ترى بينلحس مخك >>تخوفهم..