55555555555555




تناول الفاكهه الطبيعية بين الوجبات حيث تساعد على الهضم وتخلص الجسم من السموم والشوائب .

عسسـآإك ع القـــوه أختـي
لـآإهنتـي ع الطـــرح الطيـــب

فـؤؤر ستـآإرز لعيــؤؤنـج


إذ فـي تفـآإعـل رـآإح يستمـر التثبيــت


خـآإلـصص الـآمـآإني

**

1
1
1
1
1
1

2222222222222222222222222222

333333333333333333333

444444444444444444444444444444

لا تشرب القهوة او اي شراب ساخن ، فقد يزيد هذا من خطر الاصابة بسرطان الفم او المرئ ، بل ينصح بترك الفنجان يبرد قليلا .

11111111111111111

2222222222222222222222

3333333333333333333333