بنت الباطنه شرفتي اهلا بموضوعك الطيب يسلمو
و العادااات
الاكل الزايد
مو من المفروض ان تسلرف كل هذا في رمضان وتقتصده بغير رمضان وان افطرت تكفيك بان تفطر ع قدك ومثل ما قلتي عشان لا يسبب لك التثاقل في الصلااه
والنوم الكثير احسه كاي نوم سوا برمضان او بغيره
ارتاح قد ما تحس نفسك انك ارتحت ومن العصر او قبل وقت الافطار بساعتين امسك مصحفك واقراء لك كم جزء وادعي ربك وانت صاااايم
يعطيك العافيه يا ذوق ع الجهود هذي