كــل الشكــر لـج خيتي |[ غــرور انثى ]| ..
3>
نبـــدأ ..
1- ماهي الرياضة التي تمارسها ؟
المشــي مــرإت ..
وتمــإرين كـل يوم أحــد .. مع ابلة الرياضـه ^^
2- عندما تشعر بألم بسيط ..
تبادر بالذهاب الى المستشفى ام تتحمل ؟
لـإ اتحمــل ..
بس اذا زإد عليـه الألم اروح ,,
3- هل تهتم بثقافتك الصحية؟
مـــرإت ..
4- من اين تكتسب ثقافتك الصحية (التلفاز ,الردايو ,النت ,الصحف ,المجلات)؟
التلفــإز & النت ..
5-هل تأخذ الدواء مباشرة من الصيدلية او بعد استشارة الطبيب؟
لـأ عـادي من الصيدليـه ..
بس اذا في شي يستدعي استشير الطبيب اروح اسأله .. ^^
6- ماهي العادات الصحية التي تتمنى ان تتبعها؟
التمــإرين الصباحيه .. يقولوا زينه هع
7- ماهي العادات الصحية الخاطئة مع علمك انها خاطئه وتمارسها؟
اني اتسبـح بعـد الغـدا ..
8- هل انت عصبي ؟وهل تمسك اعصابك اذا انتابك الغضب؟
مــرإت امسـك اعصاابي ومــرإت لـأ ..
9-هل من طريقة تتبعها للتخلص من غضبك عندما ينتابك ؟
امسـك اي شي فـ يدي والعب فيـه ..
مثلـإ كـوره مطاطيه ..
واتنفس بقـــووه .. < وخــروا عنهــا
10- هل انت من النوع الذي تقلق على صحتك من مجرد احساس بشيء بسيط ؟
مـب دووم ..
11- هل وزنك متناسق مع طولك؟
اخــر مـره وزنت ..
<~ كــإن وزني متنااسق مع طولي بالضبط ..
12-هل تقيس ضغطك بين الحين و الآخر .؟
لـــإ ..
13-هل لديك من باب الاحيتاط صيدليه في المنزل تحوي جميع ادوات الاسعافات الاوليه؟
لــإ ..
بس بعض الادوويه ولزقـات الجروح وجيـه .. !
14-هل تتجنب أكل بعض الأغدية ؟ و ما هي ؟ و لماذا؟
نعــم .. / الوجبــإت السريعــه .. / لـأنهاا اكيـد تضر بالصحه ..
15-هل تتبع فحوصات دورية يعني بعد كل 4 أشهر ؟
مــب دووم ..
16- نصيحه صحيه توجهها للأعضاء ؟
يهتمـــوو بصحتهــم ..
< ويصيروا نفسي ومـا يشربوا بيبسي ..
17-رسالتك للطبيب؟
للدكتـوره العراقيـه اللي دووم القـإها فـ ويهي ..
< انهـــإ تتعلـم الـأحتــرأم < روحي ادبيهـــأ هع
اختــــإر |[ غــرور أنثى ]| ..